•  
  •  
  •  
  •  
Новости
Глава ФИАС и почетный президент Российской федерации джиу-джитсу Василий Борисович Шестаков получил Орден Восходящего солнца
2 Фев. 2017
Москва
Одной из самых высоких наград Японии – Орденом восходящего солнца был удостоен президент Международной ассоциации самбо Василий Борисович Шестаков. Орден восходящего солнца, по своей значимости уступает по старшинству лишь Ордену хризантемы и Ордену цветов павловнии, так как эти награды присуждаются только членам императорской фамилии и коронованным особам из других стран, а также главам государств.
Окружные соревнования по мини-футболу - 2017
30 Янв. 2017
Москва
Вот и закончились окружные соревнования по мини-футболу среди детских районных команд в рамках Московской межокружной спартакиады «Московский двор – спортивный двор – 2017», который провел Центр физической культуры и спорта ЮЗАО.
Новости Регионов
Открытая воскресная зарядка!
10 Фев. 2017
Тольятти
Теперь каждое воскресенье в 11.00 в Центральном парке г. Тольятти для жителей города, которые не боятся холода и мороза, МОО "Золотая Лига" совместно с клубом АльтерЭго будет проводить энергичную зарядку. Ждем всех желающих с нетерпением.
Открытая Воскресная Зарядка!
2 Фев. 2017
Тольятти
Уже в это воскресенье 5 февраля 2017 года на территории Центрального парка г. Тольятти пройдет Зимняя зарядка организаторами, которой является Межрегиональная общественная организация «Золотая Лига».
Воспитанники школ-интернатов Мурманской области отправятся на футбольные соревнования в Санкт-Петербург
27 Янв. 2017
Мурманск
Воспитанники Минькинской коррекционной школы-интерната и КШИ №1 города Мурманска стали победителями регионального этапа открытых всероссийских соревнований по футболу среди команд детских домов и школ-интернатов «Будущее зависит от тебя». Теперь юным спортсменам предстоит игра в Петербурге, а в случае победы им предо ставится возможность отправиться в Сочи, где проводится финал соревнований, организуемых «МегаФоном».
Новый спортивный тренд: хоккей в валенках
27 Янв. 2017
Санкт-Петербург
Соревнования между командами из разных регионов по хоккею в валенках прошли в Ленинградской области. в Луге прошёл целый Фестиваль дворового спорта. О победителях, к сожалению, ничего не известно. Приехали команды из Архангельска, Нижнего Новгорода, Карелии и Подмосковья — в общей сложности около тысячи человек. На открытие прибыл даже сам губернатор Ленобласти Александр Дрозденко.
Благотворительный фестиваль «Зима - детям»
26 Янв. 2017
Тольятти
29 января 2017 года на площади рядом с ДК «Тольятти» и в самом комплексе состоится Благотворительный фестиваль «Зима –детям». Цель данного мероприятия - помочь детям-инвалидам и ребятам, оказавшимся в трудной жизненной ситуации, а также обеспечить прекрасный выходной день тольяттинским ребятишкам на бесплатной основе.

Я – пауэрлифтер.

Дата публикации: 20 Июн. 2013
( 5,0/2)
Я – пауэрлифтер.

 

 Я шел по своей Геологической и улыбался, потому что все еще слышал его слова. Слова эти жили, пульсировали, увеличиваясь; как шары, лопались в воздухе, чтобы снова цветными точками появиться в моем сознании и расти. Меня переполняли новые ощущения, словно раздвинулся горизонт, и я вдруг увидел другой свет…

  «Сегодня я в тебя поверил, завтра рассчитаем для тебя веса»,- вот что он сказал, когда я уже переодевался. А еще он добавил, взглянув мне в глаза: «Запомни, ты – пауэрлифтер»

       Я каждый вечер прихожу в этот зал спортклуба «Сибирь». Я кидаю железо.

Два года назад я был хилым шахматистом, который выполнил норматив первого разряда и участвовал в республиканских и зональных соревнованиях. В атлетический клуб «Медведь» пришел, чтобы просто не отстать от одноклассников в подтягивании на турнике. Но тяжелая атлетика увлекала все больше, а шахматы научили меня не бросать игру и принимать окончательное решение. Так начались серьезные занятия пауэрлифтингом.

 

     Пауэрлифтинг – это силовое троеборье, различные упражнения со штангой. Цель спортсмена - сила, а не простая погоня за рельефной фигурой. Этот вид спорта связан с силовым экстримом: с каждой удачной попыткой вес увеличивается. Иногда ты должен взять вес больше засчитанного сопернику, так как запланированный тобой взял он. Случается, что это вес, о котором ты и не думал. Зато совершенно непередаваемые чувства захлестывают, если железо покоряется тебе: ты целиком охвачен восторгом, который поднимает тебя над землей!

      В нашей дружной группе тренировки проходят весело, под музыку, мы много шутим и дурачимся. Но когда доходит до серьезных упражнений, ребята становятся сосредоточенными и внимательными. Теперь все следят за каждым его движением, ловят каждое его слово. Он знает, что не имеет права ошибаться, он знает обо всем на три шага вперед. Он пользуется нашим безграничным доверием и уважением, поэтому так много значат не только слова, но и жест, и даже движение брови. Он – Вячеслав Будников, мой тренер, мастер спорта по пауэрлифтингу.

      Занятия со штангой стали неотъемлемой частью моей жизни. Я реально вижу, какие положительные качества дарит спорт: уверенность в своих силах, умение по-настоящему дружить и радоваться победе, управлять своими эмоциями, «властвовать собой».

   Я запомнил. Я – пауэрлифтер.

                                                                                                    Халеев Дмитрий

                                                        Руководитель «Пресс-центра» школы ЗлыгостеваО.Д.

 

Статья Халеева Дмитрия, ученика 9 класса, юнкора газеты «Двадцатка новостей»

МБОУ «СОШ №20» г.Улан-Удэ.                                                 

Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать Вконтакте

Комментарии

Нет комментариев

Please enter the letters as they are shown in the image above.
Letters are not case-sensitive.
Самый популярный вид спорта в России?
Последняя галлерея
  • 4 Мар. 2013
  • 4 Мар. 2013
  • 4 Мар. 2013
  • 4 Мар. 2013
  • 4 Мар. 2013
  • 4 Мар. 2013
  • 4 Мар. 2013
  • 4 Мар. 2013
  • 4 Мар. 2013
  • 4 Мар. 2013
  • 4 Мар. 2013
  • 4 Мар. 2013